【レビュー】エッセンシャル思考はワーママに読んでほしい一冊!

レビュー

ハナモモ
ハナモモ

エッセンシャル思考を読みました。

毎日忙しくて本当にやりたいことが出来ないと感じている人が

読むべき一冊だと思いました。

特に子育てしながら仕事もするワーママには読んでもらいたい一冊です。

なぜエッセンシャル思考はワーママにおすすめ?

私も時短勤務で子育てしながら働いていますが、

子育てしながら仕事をするのって本当に

自分の時間がないのです。

読書する時間も、だらだらテレビを見る時間も平日には皆無!

本人の要領の問題かもしれないのですが・・・

やりたいことの前にやるべきことがあって

どんどんやりたいことから遠ざかっていく、

まっすぐやりたいことが出来ないのがワーママの感覚。

社会復帰したときは無理して

子どもの寝かしつけの後に自分時間を取って夜更かし。

そして翌日辛くなってしまう悪循環を繰り返すなど

痛々しい毎日を送っている時期もありました。

でも、今回「エッセンシャル思考」を読んだことで

自分の毎日の非エッセンシャルな部分に気付け、

少しづつ改善することで無理なく自分の時間が作れるようになりました。

エッセンシャル思考を読んで分かったこと

簡単にまとめると…

・「全部重要」だと思うことを辞める

・やりたいことが何なのか見極める

・上記以外はやらなくてもOK!という感覚を付けていこう

・エッセンシャル思考は日ごろから意識することが重要

本書の中では上手に

エッセンシャル思考と非エッセンシャル思考の対比が書かれています。

対比されることによって自分の思考がはっきりと理解できるため、

現状の自分の思考を客観的に見ることが出来ました。

色々と物事の重要度を冷静に考えると

そんなに「やらなければいけないこと」って多くないのかもしれない

と気付けました。

毎日やるべきことに追われている方は一度

何が自分の中で大切なのかを見極めて見るのが良いと思います。

今回読んだのはこちらの本▼

エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする

そして、本を読む時間も作れない!という方には

耳で聞く読書「オーディブル」もおすすめです。

家事の合間やメイクのすきま時間など

手は離せないけど耳は空いているときに

いつも読みたいと思っていたあの本を聞いてみるのはいかがでしょうか。

残念ながら「エッセンシャル思考」はまだないようですが、

無料で体験できるので是非どうぞ

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